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  本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/打坐-能抗心血管疾病-放鬆紓壓身體自然好-020000445.html
  

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  引用自: http://tw.news.yahoo.com/小心-游泳髒水積耳-女化膿脖子腫-052301079.html
  

lingm一天到晚拼命工作、睡覺時間很短，或者晚上老是睡不好，都會影響工作、思考效率。美國最新研究指出，一個人清醒時間越長，思考速度也就越為緩慢。一天睡八小時最為理想，對健康、工作效率都好。如果每天只睡五、六小時，工作效率就容易大打折扣。

美國布禮根婦女醫院研究團隊發現，睡眠不足的人不管有沒有感覺疲累，都會影響到工作表現。研究成果近日已發表於線上版「視覺期刊」。

研究資深作者珍妮‧達妃博士表示，這項研究想了解睡眠長短是否會影響視覺搜尋功能。像機場地勤人員、行李搜查員、電廠工作人員等都需要仰賴視覺搜尋可疑現象。這些工作都需要反覆靠視覺搜尋資訊，大腦也要快速將資訊編碼、記憶，再根據這些資訊做出決定。

LOhu〔自由時報記者謝武雄／桃園報導〕免費接駁公車「低底盤電動巴士」昨天起例假日行駛大溪老街，桃園縣長吳志揚主持通車儀式，和大溪鎮長黃睿松等人一同搭乘，體驗電動巴士魅力。

「低底盤電動巴士」平常行駛桃園縣政府、桃園火車站間，在克服駕駛人力及充電問題後，昨天正式投入大溪老街服務，為發展觀光小城添助力。

免費接駁公車行駛路線是由橋頭停車場發車，經月眉停車場、新街尾、田心國小、第一銀行（桃客總站）、新街尾、月眉停車場最後再回到橋頭停車場。上午九時到下午六時行駛，每卅到四十分鐘機動發車，中午十二時至下午一時卅分車輛充電休息，暫停行駛。

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  本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/男女只當純朋友-研究-不可能-135625363.html
  

楓之谷007社群編輯黃郁棋／綜合報導

最近臉書上瘋傳著一張照片與一段訊息：沒中獎的發票可以送給創世基金會，財政部會以一張發票折算2元的代價補助。許多人傻傻的真的以為在做公益，到處轉發這個訊息，殊不知這帶給創世基金會多大困擾。創世基金會在官網上也寫得很清楚：「沒中獎的發票政府不會補助，還要浪費人力重新對獎！」

沒中的發票送給創世可以做公益？別再相信沒有根據的說法了。最近流傳著「把沒中發票丟進『順手捐發票、救救植物人』的發票箱中，政府會以一張2元的代價補助創世基金會。」這樣的消息，這完全是一個錯誤資訊，網友的惡作劇。

linex〔自由時報記者沈繼昌／楊梅報導〕中山高五股至楊梅段拓寬工程，其中南下C119標—中壢至楊梅路段昨天合攏，由交通部長毛治國主持合攏典禮。他說，這是五楊拓寬工程的十二標中，最先完成合攏的路段，預計十一月可啟用，通車後可有效解決中山高壅塞問題。

楓之谷007中國時報【黃琮淵╱台北報導】

卡通卡由盛轉衰，如今連元老級的趴趴熊卡也走不下去，銀行主管不諱言，「人潮不等於錢潮」，尤其辦卡通卡的族群，過去多是學生，現在則以剛出社會的小資為主，消費力及償債能力都偏弱，難以支撐發卡。

以曾風靡全台的凱蒂貓卡為例，當年誠泰銀被新光銀併購後，內部以「一本爛帳」來形容此卡，主因是辦此卡者多為學生，在當年浮濫發卡、擴張消費的背景下，難逃雙卡風暴。

天堂夥伴〔自由時報記者俞泊霖／台中報導〕市府推動免費公車，鼓勵市民搭乘大眾運輸工具，確實產生誘因，不過卻也凸顯原縣、市候車亭設施落差問題。在市區，多數站牌處設有候車亭，甚至還有太陽能供電及公車到站資訊等；原縣區則多僅設立簡陋站牌，等車民眾只能忍受日曬雨淋，非常不便。

市府推動免費公車 美意打折

六十歲上班族陳美杏說，以往鮮少搭乘公車，市府推動免費公車後，讓她在省錢、舒適的誘因下，開始嘗試搭乘；不過站牌路線資訊字太小，很多地方沒公車亭，非常不便，一遇到大雨若沒帶傘，真的是無處躲。

LOhu父親節前夕 中信人壽推廣孝親保單根據行政院經濟建設委員會推估，台灣將於民國106年進入高齡社會，114年更將邁入超高齡社會，屆時65歲以上的人口將占總人口比率20%。現代人普遍忙碌以及近來油電雙漲的經濟壓力，老人照養問題嚴酷的考驗著現代親情，據知名線上市調結果就顯示「有近三成民眾不會拿錢貼補父母家用」。

中國信託人壽總經理凌寶表示：從呱呱墜地，到咿呀學語是誰教會我們上廁所、走路、講話等生活基本技能？答案是父母，若是沒有他們無償的貢獻，世界經濟生產力恐將歸於零。父母與子女，是人生中最深刻的情感，父母一路提攜子女長大，花費的心力及金錢難以估計。當父母逐漸老去，子女承擔起照顧他們的責任，有能力回饋孝養金，即是展現孝心的具體表現。中信人壽希望藉由推廣「孝親保單」，提醒為人子女者不要忘了對父母應盡的責任，運用還本型保險、投資型保單，可以協助兒女完成孝順父母的心意，讓父母安享晚年。

lineh〔自由時報記者林相美／台北報導〕天然的最好。台北市環保局蒐集坊間天然除蟲、清潔小秘方印製成「環保小撇步」小冊，結果意外爆紅，辦活動都被索取一空，口耳相傳下，還有民眾想追加索取。不過，環保局說，顧及環保，所有小撇步已上網公布，民眾可上網下載，盡量少用紙張，網址：http://www.dep.taipei.gov.tw/。

環保小撇步內有六個單元，包括天然蟑螂藥、蚊蟲退散、驅蟻秘法、去油解膩吸附臭味、清潔小秘方及果皮的妙用，環保局印製成冊後，於環保ＤＩＹ的活動當成贈品，結果首批馬上被索取一空，還有民眾看了直呼好用，想向環保局索取，但環保局決定不再大量印製。

環保局表示，環保小撇步使用的多數材料都是生活中隨手可得，例如咖啡渣、蛋殼、橄欖油、白醋、小蘇打、麵粉；橘子、檸檬、柚子、蘋果、香蕉、水梨等水果皮或洋蔥、九層塔、辣椒、胡椒粉、食鹽等調味料；或是洗米水、煮麵水。

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天堂寶寶中國時報【侯俐安╱新北市報導】

新北市金山區八煙聚落，荒廢廿五年的水梯田復耕，短短兩年聲名大噪紅到國外！日本年輕農民昨天來台取經，首選就在八煙。他們以熟練功夫體驗割稻，讚嘆水梯田種稻不用藥，重視生態的程度更令他們嘆為觀止，「台灣好厲害！」期盼能締結姐妹聚落交流，輔導計畫的農委會林務局也認為樂觀其成。

這八名熱情的年輕農夫，來自日本頗具規模的岡山縣美作市「山梯田」。他們上網蒐尋，發現台灣正在進行「水梯田」復育，決定組團參訪，希望「山梯田」與「水梯田」能擦出火花。

艾爾之光劍記者溫智平、吳志偉／綜合報導

台灣的超級放電男黃少祺專「煞」港星？據剛出刊的香港明報周刊報導，最近在香港演藝圈鬧得沸沸揚揚的胡杏兒與黃宗澤分手事件另有內情，其實導火線是胡杏兒急著回復單身，準備迎接異地新戀情，這位新歡就是與她一起合作「金玉滿堂」的台灣藝人黃少祺，這也是黃少祺繼「香港第一桃花女」楊恭如之後，「煞」到的第2位香港女星。

黃沒戲也探胡的班 微博互動佳

楓之谷007記者黃湞尹／台北報導

楊謹華曾說過一定會結婚生子，果然這次在戲裡當媽媽超稱職，因為戲中兒子捲捲常忘詞榮登NG王，身為「媽媽」的楊謹華每天幫忙做小抄、對戲時不斷用嘴型提詞，捲捲為了報答「媽媽」楊謹華，等戲空檔還會幫她「抓龍」，戲裡戲外都是孝順的乖兒子。

才8歲的捲捲在民視、八大「原來愛．就是甜蜜」中戲份吃重，台詞總是又臭又長，靠著楊謹華的幫忙才能背起來，楊謹華除了當媽敬業，為了一場要灑桐花瓣的浪漫畫面，不顧形象直接蹲在路邊幫忙剝花瓣，工作人員見狀笑說：「不知道的人路過，大概會以為我們經費不足，連女主角也要下海當女工。」

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lingm來自瑞典的美少男YOHIO（悠希歐），因有興趣學日語，並以偽娘裝扮及高超的吉他技巧進軍日本樂壇，推出首張迷你專輯「REACH the SKY」，他日前在新宿舉辦發行紀念演唱活動，現場吸引了6000名粉絲，人氣不容小覷。

16歲的YOHIO ，穿上華麗的宮廷式洋裝比女生還有魅力，但一拿起吉他站上舞台就Rocker味十足，網友也盛讚他日語超流利，並對他男兒身還長這麼漂亮嘖嘖稱奇。YOHIO首張迷你專輯「REACH the SKY」已在台發行。 （文／鄭宜熏 圖／環球）

天堂寶寶中國時報【黃識軒╱台北報導】

大炳追思會明早10點30分，在台北醒吾大樓的「基督之家」教會舉辦。他生前擅長反串模仿，過去在《搞笑Very Much》裡的「三通教室」單元，模仿謝長廷和夏禕對話，開創演藝巔峰。如今他驟逝，謝長廷本尊確定送他最後一程，替他的演藝工作畫下完整的句點。

大炳模仿謝長廷維妙維肖，謝長廷曾讚「太像了」，雙方也有不少互動。大炳首次吸毒被捕，謝試圖伸援手幫忙。日前謝得知大炳過世，第一時間便要求助理：「一定要空出時間參加追思會。」近日炳家主動連繫謝，得知謝早空出時間，炳家人好感動。

楓之谷007〔本報記者／綜合報導〕又見「國王遊戲」擦槍走火！新北市一名國小剛畢業少女，日前和10名國中少年玩「國王遊戲」，少女是現場唯一的女生，在遊戲中被「國王」下令脫衣，撫摸猥褻，最後全身精光還被多名少年摸胸、指插下體；檢警調查時，少年們竟說「不過就是打牌摸胸部而已！」不知事態輕重的思維令人咋舌。

警方調查，少女小婷（化名）今年6月放暑假後在新北市某公園玩耍，巧遇10名升國二、國三的少年，得知小婷將讀他們的國中當學妹，就邀小婷到其中一少年家玩「國王遊戲」，少不更事的小婷未意識到自己只有一人而隨口答應。

動作愈玩愈鹹濕

楓之谷007中國時報【陳雨鑫╱基隆報導】

基隆市一名十六歲男高中生，廿三日與家人吵架，夜宿街頭；隔天一早竟「性情大變」，開始在街頭上隨機找少女性侵，早中晚各一次，警方於廿六日將他逮捕。警方發現，少男身高一百八十多公分、長相陽光斯文，竟犯下多起性侵案，令人詫異。

警方表示，這名高中生廿三日晚間與家人吵架，憤而翹家夜宿街頭，隔天一早精神狀況不佳，走到基隆廟口附近時，看見一名面容姣好的少女獨自走在路上，突起色心尾隨在後；行至劉銘傳路的巷口時，身材壯碩的他一個箭步上前，摀住被害少女的嘴巴，將她拖行至巷弄性侵得逞後逃逸。